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jueves, 10 de diciembre de 2015
Sesión técnico-táctica grip naranja
Sesión técnico-táctica realizada en la XII Concentración Nacional Se Busca Campeón realizada en Guadalajara, en ella el objetivo principal es que el deportista identifique cuando puede realizar una defensa que le permita pasar al contraataque.
Utilizar la defensa como rotura de presión y/o para llegar al contraataque.
- Identificar cuando puede utilizarse para contraatacar y cuando no.
- Plantear opciones de defensa para contraataque.
- Relacionar esas opciones de la defensa con las opciones del rival de devolución.
- Atención al centro de juego en las distintas opciones.
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sábado, 25 de julio de 2015
Sesión técnico-táctica
En esta ocasión os dejo una sesión técnico-táctica elaborada para uno de los trabajos del curso de entrenadores de nivel III.
A continuación se detalla la progresión técnica táctica a lo largo de 9 ejercicios de dificultad creciente que se agrupan en tres niveles, verde (baja dificultad, poco estrés), amarillo (media dificultad, aumenta estrés) y rojo (alta dificultad, mucho estrés) de acuerdo a las indicaciones realizadas por Lennart Englerd.
El objetivo de esta progresión es el trabajo con pares de golpeos. En esta concretamente se utilizan:
Drop cortado de derechas y drop paralelo
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viernes, 26 de junio de 2015
Sesión técnico-táctica del grip morado
Sesión técnico-táctica del grip morado que elaboré con motivo de la segunda Concentración Territorial SBC realizada esta temporada en la localidad valenciana de Benetusser.
Sesión técnico-táctica del grip morado
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